Ako pripraviť dieťa na narodenie súrodenca

Dobré súrodenecké vzťahy sú veľmi cenné. Nič to však nemení na tom, že príchod súrodenca je pre staršie dieťa zásadným zlomom, ktorý môže vyvolať zmiešané až nepríjemné pocity. Na zmeny spojené s príchodom súrodenca na svet je potrebné staršie dieťa dôsledne pripraviť, inak hrozí, že to zvládne ťažko a bábätko neprijme. 

Ako dieťaťu povedať, že bude mať súrodenca a predísť žiarlivosti medzi deťmi?

Príprava dieťaťa na súrodenca 

Prečo je nutné dieťaťu vysvetľovať, že bude mať súrodenca? Odpoveď je jednoduchá – dieťa, ktoré bolo doposiaľ jediné v rodine, prvorodený syn alebo dcéra, nemuselo sa deliť o pozornosť rodičov, o hračky ani sa nikomu prispôsobovať. S príchodom brata alebo sestry sa však všetko prirodzene zmení a to sa mu nemusí páčiť. Aby bola citová ujma dieťaťa čo najmenšia, pomôžu citlivé vysvetľovanie a dôkazy, že ďalšie dieťa v rodine rozhodne neznamená, že starší súrodenec stráca vašu lásku. 

Ako pomôcť staršiemu súrodencovi

Veľa závisí od veku staršieho súrodenca, ako aj od toho, či už má brata alebo sestru. Batoľatá a mladšie deti ešte nerozumejú vysvetleniu, čo sa bude diať v nasledujúcich mesiacoch po príchode nového člena rodiny. Zatiaľ nechápu svoju pozíciu staršieho súrodenca a vy nemáte veľa možností, ako im to vysvetliť.

Čím je však dieťa staršie, tým lepšie sa s ním dá komunikovať a na zmeny ho pripraviť. Deti okolo troch rokov už dokážu počúvať a pochopiť správu o očakávanom súrodencovi a možno ich pripraviť na to, čo sa bude po príchode mladšieho súrodenca u vás doma odohrávať.

Adaptácia dieťaťa na príchod bábätka 

• Pozitívna komunikácia o súrodencovi – hovorte s dieťaťom o novom súrodencovi, ktorého príchod na svet očakávate. Nezabúdajte, že všetko vníma, a tak sa snažte byť pozitívni.
• Prejavy frustrácie staršieho dieťaťa sú normálne – príchod druhého bábätka stresuje rodičov aj staršie dieťa, preto buďte k sebe chápaví.
• O tehotenstve hovorte s dieťaťom úprimne – vhodnou formou mu vysvetlite, čo sa deje vo vašom brušku. Spolu si zaspomínajte na obdobie, keď ste to prežívali s prvorodeným dieťaťom, a dajte mu najavo, ako veľmi ste sa naň tešili. Ukážte mu fotky z ultrazvuku, prípadne vás počas prvého tehotenstva.
• Vysvetlenie tehotenstva obrázkami a knihami – prehliadanie spoločných fotiek môžete doplniť knihami, ktoré sú určené priamo na tento účel. Adekvátne k veku dieťaťa – často formou obrázkov – vysvetlia, čo sa deje v tele matky počas deviatich mesiacov gravidity, a ukážu, že príchod súrodenca je krásnou udalosťou.
• Dávajte staršiemu dieťaťu najavo lásku – nezabúdajte mu neustále dávať najavo, že jeho názory a pocity sú pre vás dôležité. Nie je to len budúci starší súrodenec, ale predovšetkým vaše milované dieťatko, na ktorom vám stále záleží.
• Hovorte s dieťaťom o tom, čo zažije so súrodencom – vysvetlite mu, že zo začiatku sa síce s bábätkom veľmi nepohrá, no môže vám s ním aspoň pomáhať. A neskôr, keď sa to zmení a naučí sa hovoriť a chodiť, bude mu ako starší brat/sestra vzorom a vám veľkou oporou.

Podpora a pomoc staršieho dieťaťa po narodení súrodenca

S príchodom bábätka do rodiny sú spojené nákupy, zmena rozloženia nábytku, často aj presun staršieho dieťaťa do detskej izby. To všetko odporúčame realizovať priebežne počas tehotenstva ešte pred narodením druhého bábätka. Inak hrozí, že sa bude starší súrodenec cítiť odstrčený. Okrem dôslednej prípravy a úprimných rozhovorov s dieťaťom vám môže pomôcť s výberom oblečenia, hračiek pre novorodenca alebo dekorácií do izbičky. Vďaka tomu získa pocit, že je súčasťou toho všetkého. 

Ako predísť žiarlivosti medzi súrodencami?

Po narodení nového dieťatka sa v rodine veľa vecí zmení. Spočiatku sa všetko prispôsobuje bábätku, čo je živná pôda na pocity žiarlivosti zo strany staršieho súrodenca. Je to celkom prirodzené, o to dôležitejšie je však nezabúdať na spoločné rituály so starším dieťaťom a zavedenú rutinu. Skúste si každý deň vyhradiť špeciálny čas len pre vás dvoch, keď mu venujete plnú pozornosť a užívate si vzájomnú prítomnosť. Nezabudnite na fyzický kontakt – pohladenie, objatie a hra sú pre deti v tomto krehkom období veľmi dôležité. Zároveň dajte dieťaťu priestor vyjadriť jeho pocity a pozorne mu načúvajte. 

Starostlivosť o novorodenca a staršie dieťa

Rovnako dôležitý ako nadväzovanie puta medzi matkou a dieťaťom je fyzický kontakt obidvoch detí. Nemali by ste bábätko izolovať, ale nechať staršieho súrodenca si ho pod rodičovským dohľadom pochovať a pomaznať sa s ním. Dovoľte staršiemu bratovi/sestre drobca pohladkať či pomôcť s prebaľovaním – pozor však na to, aby to nevnímali ako nepríjemnú povinnosť. Vzájomné zoznamovanie sa súrodencov by malo byť prirodzené a chcené.