Ako naučiť dieťa správne držať ceruzku alebo pero

Naučiť dieťa správne držať ceruzku je veľmi dôležité – a to hneď z viacerých dôvodov. Rozvíja sa tým jemná motorika a trénuje technika písania, čím sa dieťa pripravuje na nástup do školy. 

Ako naučiť dieťa písať? Pomôcť môžu cviky a hry na nácvik správneho úchopu ceruzky.

Nácvik písania u detí 

Odborníci radia začať s jednoduchými cvikmi a hrami, ktoré dieťaťu pomôžu pochopiť princíp úchopu. Môžete na to použiť pomôcky – vhodné sú hrubé a trojhranné ceruzky, prípadne gumičky na ceruzky, ktoré sú nápomocné pri udržaní správneho uchopenia písacej potreby. Nezabudnite, že pre deti je dôležité, aby bolo učenie písania zábavné, motivujúce a bez stresu. 

Rady, ako pripraviť dieťa na písanie 

• Ukážte dieťaťu správny úchop ceruzky – priložte ceruzku na prvý článok prostredníka, kým palec a ukazovák ju zhora pridržiavajú. Prsty by mali byť pri písaní pokrčené, nie prehnuté.
• Použitie trojuholníkovej ceruzky – špecifický tvar ceruzky pomáha dieťaťu s uchopením a udržaním stability.
• Gumičky na ceruzky pomáhajú deťom udržať prsty pri písaní v správnej polohe.
• Trpezlivosť a motivácia dieťaťa – každé učenie si vyžaduje čas a prax, preto buďte dostatočne trpezliví a dieťa za každých okolností povzbudzujte. 

Ako a kedy začať s nácvikom uchopenia ceruzky?

Správny úchop ceruzky je vhodné s deťmi začať cvičiť po treťom roku života. Platí, že u každého dieťaťa je úchop vyvinutý inak, preto si to vyžaduje individuálny prístup a rozmanité grafomotorické cvičenia.

Čím je ruka dieťaťa uvoľnenejšia, tým je vyšší predpoklad, že zvládne správne uchopiť ceruzku a obľúbi si aj kreslenie a neskôr písanie. Nadmerný tlak na ceruzku naopak brzdí plynulosť pohybu ruky, čím sa narúša aj plynulosť vedenia čiary. Smerom k predškolskému veku by sa tieto schopnosti mali zlepšovať, a teda prirodzene aj nácvik držania ceruzky a pera by mal prebiehať rýchlejšie a jednoduchšie.

Druh ceruzky na nácvik úchopu

U najmenších detí sa odporúča začať nácvik úchopu s trojhrannými ceruzkami. Platí jednoduché pravidlo – čím mladšie dieťa, tým hrubšia ceruzka. 

• 3 až 4-ročné dieťa – priemer ceruzky 14 mm.
• Vek 4 až 5 rokov – ceruzka s priemerom 12 mm.
• Deti v predškolskom období – odporúčaný priemer ceruzky je 9 mm.

Ako zvládnuť správne držanie ceruzky? 

Správny, tzv. „štipkový“ alebo „pinzetový“ úchop je základom zdravého kreslenia a písania. Ak dieťa drží ceruzku inak – napríklad tlačí na ňu bruškami všetkých prstov, hrozí rýchle vysilenie ruky a nepekné písmo.

• Ceruzka má ležať na poslednom článku prostredníka, zhora ju pridržiava bruško palca a ukazováka.
• Ruka aj prsty nech sú uvoľnené – nie je vhodné ceruzku silno zovrieť ani prehnúť ukazovák.
• Prstenník a malíček by mali byť pritisnuté k prostredníku a dlaň zostáva voľná.
• U pravákov je ceruzka držaná v pravej ruke, zošit je mierne naklonený doprava a pravý horný roh smeruje mierne hore. U ľavákov je to presne naopak.
• Správny úchop ceruzky úzko súvisí aj s výškou držania – medzi hrotom ceruzky a prstami by mala ostať medzera približne 3 cm.
• Ak dieťa drží ceruzku nižšie, obmedzuje to pohyb prstov a vzniká v nich napätie. Pri vysokom úchope sa ceruzka ťažko ovláda. Problém s nesprávnou výškou úchopu ceruzky vyriešite natiahnutím gumičky v správnej výške držania. 

Dôsledky nesprávneho úchopu ceruzky 

Pri nesprávnom držaní pera alebo ceruzky je ruka viac zaťažená a pomalšia. Následkami sú škaredé písmo a rýchlejšia únava pri písaní a kreslení. Staršie deti majú v súvislosti s nesprávnym úchopom pera a ceruzky problémy s časovo ohraničenými školskými prácami, ako sú písomky a testy.

Grafomotorické poruchy v predškolskom veku je nutné riešiť včas. Vyhnete sa tým mnohým problémom, a to nielen s písaním, ktoré v škole na dieťa čakajú.